Nieuwsbrief

← Vorige

Zilverwijzer

Het leven zit vol uitdagingen, ook op oudere leeftijd. Pensionering, verlies van familie of vrienden, ziekte, kleinkinderen, meer tijd voor jezelf, mantelzorg… Weerbaar zijn en blijven is belangrijk voor een goede levenskwaliteit. Maar hoe doe je dat?

Hoe help je ouderen om mentaal sterk in het leven te staan? Zilverwijzer is een traject van 6 sessies waarbij 60-plussers onder professionele begeleiding leren omgaan met de uitdagingen van het ouder worden.

Voor wie? 

Senioren vanaf 60 jaar

Wie kan Zilverwijzer organiseren?

Organisaties die werken met en voor senioren: lokale besturen, OCMW’s, seniorenverenigingen, dagcentra, dienstencentra en andere organisaties die senioren bereiken

Praktisch

  • het traject bestaat uit minstens 1 en maximum 6 themasessies van telkens 2 uur
    • het basisthema luidt 'oud is niet out'. Iedereen wil oud worden, maar niemand wil het zijn. Waar of klinkklare onzin?
    • vervolgsessies
      • thema 2: Geven en nemen: Hoe vind je een evenwicht tussen tijd en ruimte nemen voor jezelf en er zijn voor anderen?
      • thema 3: In beweging: Hoe krijg je meer beweging in je leven? Wat zijn de voordelen hiervan?
      • thema 4: De boog kan niet altijd gespannen staan: Hoe ga je om met moeilijke momenten? Leer genieten van de kleine dingen.
      • thema 5: Samen sterk: De kracht van contact met anderen.
      • thema 6: Nooit te oud om te leren: Leren? Dat kan je je leven lang!
  • min. 5 en max. 12 deelnemers
  • de sessies volgen elkaar bij voorkeur wekelijks of tweewekelijks op
  • begeleiding: een eigen begeleider die de opleiding Zilverwijzer heeft gevolgd of een externe lesgever die je inschakelt via het Logo
  • als organisator voorzie je
    • een locatie
    • tafels met stoelen, projectiescherm, beamer, laptop en flipover of whiteboard
    • affiches en flyers ter promotie van de bijeenkomsten (drukklare files beschikbaar bij het Logo)
    • een werkboek per deelnemer (files beschikbaar bij het Logo)

Kijk ook eens op www.fitinjehoofd.be/zilverwijzer.

Het Logo zet je op weg

Het Logo biedt ondersteuning bij de organisatie van Zilverwijzer. Je kan bij ons onder andere terecht voor een lesgever. Neem contact op.

 

Logo regio's in kaart

Postcode

 

Logo Antwerpen